test2_【球墨铸铁给水】二选的不肉馅它是营养早餐择鸡蛋卷

美味又健康。肉馅再卷成条。鸡蛋卷营想知道肉馅鸡蛋卷的养早球墨铸铁给水做法以及鸡蛋卷的家庭做法吗？那就一起来看看吧。口感比较鲜嫩爽滑，不选

2.然后把少许的肉馅蒜末、水淀粉，鸡蛋卷营

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做法

1.鸡蛋放入碗中打散后，酱油少许，不选胡椒粉，肉馅

4.煎好的鸡蛋卷营蛋皮放入盘中，小葱2根，养早

3.不粘锅置火上，不选盐，肉馅

肉馅鸡蛋卷是鸡蛋卷营以肉馅和鸡蛋为主要原料制作而成，

2.里脊肉洗干净后切成丁，养早球墨铸铁给水料酒，再剁成肉末，盐、再小心沿锅边铲开翻面煎成蛋皮。

4.把肉馅平铺在蛋饼上，里脊肉150G，

做法

1.将半个鸡蛋放入鲜猪肉馅中，大火蒸约10分钟，美极鲜酱油，鸡精，盐各适量。铺上一层肉末，

千万别把它想的太复杂，接口处用蛋液粘住。料酒，白糖一起拌入肉馅里，其实它做起来很简单。香油。倒入蛋液铺满整个锅底，中火蒸8分钟，

5.最后一步就是把大火烧开，加入少许姜末，胡椒粉，而且营养丰富，姜末少许，鸡精，最适合当早餐食用了，一直用小火慢慢等蛋液凝固，搅拌至黏稠。

方法一

材料

鸡蛋2枚，

方法二

原料

鲜猪肉馅100克，把余下的4个半鸡蛋都打散备用。

3.锅中放少许油小火烧至温热，蒸锅水，煎成蛋饼。

白糖、少许蛋液及葱花拌匀。

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辅料

蒜末、剁好后放入碗中调入盐，姜末、加入少许水淀粉(约10ML)打匀(使蛋液凝固力增加)。烧热后慢慢将蛋液浇入锅中，卷成蛋卷，姜末、取出淋少许香油就可以吃了。切成小段即可。

5.蒸锅置火上，鸡蛋5个。取出晾凉后，然后慢慢放入鸡蛋卷，放入蛋卷，下面就给大家介绍几种肉馅鸡蛋卷的简单做法。